"Kinesio" (POKRET) + "Taping" (TRAKA)
Kinesiotaping je specifična tehnika postavljanja posebnih elastičnih traka u terapijske svrhe (K-tape) čije je temeljne ideje 70-ih godina prošlog stoljeća razvio Japanac Kenzo Kase.
Svoju najširu primjenu Kinesio Taping metoda nalazi u liječenju i prevenciji sportskih ozljeda (mišića, ligamenata i zglobova), otklanjanja bolnih stanja i edema tako što aktivira endogeni analgetski aparat, tj. stimulira površinske receptore na koži, podupire rad i funkciju mišića, potpomaže mišićnu kontrakciju ili relaksaciju, povećava cirkulaciju limfe i krvi, pomaže u korekciji ligamenata i zglobova, smanjuje mišićno-tetivnu napetost oko zglobova i povećava opseg pokreta. Međutim, primjena Kinesio Taping-a nije ograničena isključivo na probleme sa mišićima i zglobovima nego nudi mogućnost šire primjene kao liječenje migrene, inkontinencije i menstrualnih bolova, kao preventivna mjera kod rekreativnog bavljenja sportom.
Funkcije kinesiotainga: funkcija drenaže, inhibicija, facilitacija, prostorna korekcija, mehanička korekcija, funkcionalna korekcija i ligamentarno-tetivna korekcija. Boja trake nema nikakve veze s jačinom ili funkcijom.
Kontraindikacije za primjenu Kinesio Taping-a su:
- otvorene rane
- nezacijeljeni ožiljci
- neurodermitisi i psorijaza
- alergijska reakcija na sastav trake
U našoj ustanovi Kinesio Taping metodu provode posebno educirani fizioterapeuti Branka Herceg, bacc.physioth. i Dino Đonlić, bacc.physioth.
